Болезнь Альцгеймера: как распознать и замедлить развитие состояния

Болезнь Альцгеймера — это одно из самых распространенных заболеваний среди пожилых людей. Состояние развивается постепенно, при этом разрушая память, мышление и речь.

Причины болезни до конца не изучены. Но патология развивается из-за накопления в мозге вредных белков (амилоида и тау-белка). Они мешают нормальной работе нейронов, из-за чего клетки перестают передавать сигналы и погибают.

Но врачи выделяют и другие факторы, способствующие развитию Альцгеймера:

• травмы головы;
• болезни сосудов;
• высокий уровень холестерина;
• диабет;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• малоподвижный образ жизни;
• менопауза;
• наследственность.

Обычно первые признаки не замечают, так как списывают на возраст. 

Но стоит обратить внимание, если:

• человек забывает, что хотел сказать или сделать;
• у родственника появляются трудности с речью;
• у пациента возникают проблемы с ориентацией ;
• больной теряет интерес к делам, которые раньше радовали;
• человек не может себя обслужить (например, приготовить еду).

Постепенно нарушения памяти и поведения становятся все заметнее. Человек перестает узнавать близких, может выйти на улицу и не вспомнить дорогу домой.

Психологические изменения

Люди с Альцгеймером часто становятся подозрительными: им кажется, что за ними следят. Пациент может бесцельно ходить по квартире или страдать от галлюцинаций.

Кроме того, обычно человек теряет способность радоваться, реагировать на события, проявлять инициативу. С ним становится трудно разговаривать: он забывает имена, путает слова, не может сформулировать мысль.

Родственникам нужно быть терпимее: упреки только усугубляют состояние. Лучше спокойно объяснить и помочь — терпение здесь главная поддержка.

Ученые выделяют несколько причин, которые повышают риск развития болезни Альцгеймера.

1. Наследственность. Если у родителей диагностировали патологию, вероятность заболеть повышается.
2. Возраст. После 65 лет риск Альцгеймера растет.
3. Черепно-мозговые травмы. Даже легкие сотрясения могут спровоцировать развитие болезни.
4. Болезни сосудов и сердца. Атеросклероз, гипертония, инсульты ухудшают питание мозга. Как следствие, нервные клетки погибают. Это увеличивает риск Альцгеймера.
5. Стресс и депрессия. Постоянное нервное напряжение разрушает нейронные связи.
6. Плохое питание и вредные привычки. Курение и алкоголь ускоряют старение клеток.
7. Малоподвижный образ жизни. Без физической активности нарушается кровоток и обмен веществ.

Профилактика болезни — это не только лекарства, но и образ жизни. Движение, общение, интеллектуальные нагрузки и полноценный сон снижают риск развития деменции.

Деменция — это общее состояние, при котором ухудшается память, изменяется мышление и поведение. А болезнь Альцгеймера — конкретная причина, самая частая форма деменции.

Ниже — 3 главных отличия деменции от болезни Альцгеймера.

1. При деменции потеря памяти скачкообразная, при Альцгеймере — медленная.
2. При Альцгеймере человек долго остается физически активным, но постепенно теряет когнитивные способности.
3. Деменция может остановиться при лечении основной болезни, а Альцгеймер — нет, его можно лишь замедлить.

Диагностика болезни

Диагноз ставится после комплексного обследования. Врач проводит тесты на память, расспрашивает родственников о поведении пациента.

Чтобы исключить другие заболевания, назначают:

• анализ крови, который помогает выявить метаболические нарушения;
• КТ или МРТ головного мозга, которые показывают изменения структуры органа;
• оценку когнитивных функций;
• тесты на уровень витаминов и гормонов.

Помните, что ранняя диагностика помогает начать лечение до того, как изменения в мозге станут необратимыми.

Полностью вылечить заболевание пока невозможно, но врачи могут замедлить его течение.

Основные методы терапии:

• средства, снижающие возбуждение нервных клеток (антагонисты NMDA-рецепторов);
• витамины группы B и антиоксиданты;
• психотерапия;
• работа с логопедом, арт-терапия, лечебная физкультура.

Медикаментозное лечение обязательно дополняется психотерапией и регуляцией режима дня.

Болезнь близкого — большая нагрузка для семьи, но забота и терпение помогают пациенту жить полноценно.

Мы собрали несколько советов для родственников:

• уберите острые предметы, поставьте поручни;
• включайте мягкий свет ночью, чтобы человек не путался в темноте;
• помогайте больному одеваться, но не делайте все за него;
• придерживайтесь строгого распорядка дня;
• разговаривайте спокойно, короткими фразами, не спорьте.

Если ухаживать за больным становится тяжело, можно оформить патронаж или обратиться к специалистам по долговременному уходу.

Прогноз и профилактика

В среднем человек с диагнозом «болезнь Альцгеймера» живет 8–10 лет, но все зависит от возраста, физического состояния и терапии. Мужчины переносят болезнь тяжелее, у женщин она протекает медленнее.

Чтобы снизить риск развития болезни, врачи советуют:

• больше общаться, не изолироваться от людей;
• заниматься умственной деятельностью;
• уделять внимание физической активности;
• следить за питанием и сном;
• регулярно проверять давление и уровень сахара.

Если вы заметили у близкого человека признаки Альцгеймера — запишитесь на консультацию или вызовите врача на дом. Доктор поможет определить стадию болезни, подобрать лечение и поддержать семью.