Наркотическая зависимость: как распознать и что делать?

Наркомания – это тяжелое хроническое прогрессирующее заболевание, которое разрушает жизни миллионов людей по всему миру. Согласно данным ООН около 269 миллионов человек употребляют наркотики, и эта цифра продолжает расти. Санкт-Петербург на сегодня самый наркотизированный город России. Проблема наркомании затрагивает все слои общества, независимо от возраста, пола, социального статуса или уровня дохода. 

Наркомания несет за собой разрушительные последствия: от физического и психического разрушения личности до распада семей, приобретение разных сопутствующих болезней и распространения опасных инфекций.

Вот почему так важно уметь распознать признаки этой болезни у себя или близкого человека, чтобы вовремя начать лечение наркозависимости, а также понимать, какие шаги предпринять для получения квалифицированной помощи.

Опасность наркотических веществ в том, что они вмешиваются в естественные механизмы работы мозга, отвечающие за получение удовольствия, мотивацию и обучение. Зависимость формируется в три этапа:

1. Стимуляция центра удовольствия. Наркотики вызывают резкий выброс дофамина – нейромедиатора, отвечающего за чувство удовольствия и удовлетворения. Мозг привыкает к искусственно завышенному уровню дофамина, и естественные источники удовольствия (общение, еда, хобби) перестают приносить радость.
2. Формирование условных рефлексов. Мозг связывает прием наркотика с чувством удовольствия и облегчения. Возникает сильная тяга к веществу, особенно в тех местах и ситуациях, которые ассоциируются с его употреблением.
3. Изменение структуры мозга. Длительное употребление наркотиков приводит к изменениям в структуре и функциях мозга, отвечающих за самоконтроль, принятие решений и эмоциональную регуляцию.

При этом изменения происходят на физическом и психологическом уровне, в связи с чем выделяют такие виды наркотической зависимости:

• Физическая зависимость. Связана с тем, что при регулярном употреблении наркотиков организм адаптируется к постоянному присутствию вещества, и для нормального функционирования ему требуется все больше дозы. Отказ от наркотика вызывает болезненный синдром отмены (ломка) с физическими страданиями и ухудшением самочувствия. 
• Психологическая зависимость характеризуется навязчивым желанием принять наркотик, потерей контроля над своим поведением, агрессией, концентрацией на поиске и приеме вещества перешагивая все моральные принципы и в ущерб другим сферам жизни.

На первых стадиях не просто определить наличие проблемы, бывает что человек может скрывать свое состояние, употребляет в компании единомышленников, на работе, в выходные дни, запивая частенько алкоголем для отвода глаз.   Однако есть признаки наркотической зависимости, которые помогут заметить заболевание.

Физические:

• Изменение зрачков. Сужение (опиоиды) или расширение (стимуляторы, галлюциногены) зрачков, отсутствие реакции на свет.
• Проблемы с кожей. Бледность, желтушность, покраснение, следы от инъекций, язвы, зуд.
• Резкое изменение веса. Значительная потеря или набор массы за короткий срок.
• Изменение аппетита и пищевого поведения: Отсутствие аппетита или, наоборот, постоянное чувство голода, переедание.
• Нарушение координации. Неуверенная походка, шаткость, дрожь в конечностях.
• Проблемы со сном. Бессонница, кошмары, сонливость в дневное время.
• Нарушения речи. Замедленная или невнятная речь, проблемы с артикуляцией.

Поведенческие:

• Скрытность и ложь. Человек начинает врать даже о мелочах, избегает разговоров о наркотиках, не смотрит в глаза.
• Проблемы с финансами. Зависимому постоянно не хватает денег, и чтобы получить их, он начинает занимать у знакомых, продавать вещи, брать кредиты, воровать.
• Снижение социальной активности. Человек теряет интерес к прежним увлечениям,  перестает общаться с друзьями, изолируется от близких.
• Проблемы с учебой или работой. Снижение успеваемости, прогулы, увольнения с работы.
• Смена круга общения. Появление новых друзей, связанных с употреблением наркотиков. 
• Нарушение закона. Вовлечение в распространение наркотиков, мошенничество или другие противоправные действия для получения кайфа.

Психологические:

• Перепады настроения. Резкие переходы от эйфории к апатии, раздражительность, агрессивность, тревожность.
• Депрессивные состояния. Потеря интереса к жизни,  чувство безысходности, мысли о суициде.
• Повышенная подозрительность. Паранойя, недоверие к окружающим.
• Снижение критики к себе. Человек не осознает или отрицает наличие зависимости.

Наличие одного-двух признаков не обязательно говорит о наркомании. Однако если вы заметили у близкого человека несколько признаков из списка, это серьезный повод для беспокойства и обращения за помощью к специалисту.

Лечение наркомании – сложный и многоэтапный процесс, требующий комплексного подхода и участия квалифицированных специалистов. Самостоятельная борьба с наркотической зависимостью крайне редко бывает успешной. Наркологические клиники предлагают ряд методов, которые помогают пациентам преодолеть зависимость и вернуться к здоровой жизни.

Этапы лечения:

• Диагностика и детоксикация. Врач-нарколог проводит обследование, делает тест и определяет какие вещества употребляет человек, собирает краткий анамнез и определяет степень зависимости, назначает индивидуальную программу лечения.  Первым этапом является детоксикация – выведение наркотика из организма и снятие абстинентного синдрома.
• Медикаментозная терапия. Для снижения тяги к наркотику, купирования симптомов ломки и предотвращения психозов применяются различные препараты (анальгетики, антиоксиданты, антидепрессанты, нейролептики).
• Психотерапия. Индивидуальная психотерапия с психологом помогает пациентам разобраться в причинах зависимости, снизить тягу, облегчить психологическое состояние, научиться справляться со стрессом и тревогой без наркотиков. 
• Социальная реабилитация. Помогает пациентам восстановить все утраченные сферы жизни Био- Психо- Социо- Духовные. Навести порядок в своей голове, другими словами, навести инвентаризацию. Восстановить социальные навыки, Понять причинно-следственную связь своей зависимости, разобрать свои дефекты характера, найти новый смысл жизни без употребления веществ. Вернуться к нормальной полноценной жизни в обществе.

Но мало просто пройти социальную реабилитацию от зависимости, важно сохранить результат в социуме, в этом помогает индивидуальное сопровождение со специалистом центра, завершающая лечение наркотической зависимости и позволяющая адаптироваться к новым условиям и научиться противостоять соблазнам. Программа может включать:

• Посещение групп поддержки. Общение с людьми, которые столкнулись с той же проблемой, помогает сохранять мотивацию и избегать срывов.
• Смена места жительства и круга общения. Важно избегать места, людей и ситуации, связанных с употреблением наркотиков.
• Здоровый образ жизни. Правильное регулярное питание, физические нагрузки, здоровый сон укрепляют организм, при этом повышается выработка эндорфинов   естественным путем и снижают риск срыва.