Тремор после запоя: почему трясет и как получить помощь

После запоя могут дрожать руки или все тело. Иногда тремор едва заметен, а иногда человеку трудно даже удержать чашку. Чаще такая дрожь возникает на фоне алкогольной абстиненции – реакции организма на резкое прекращение или значительное сокращение употребления спиртного.

Пытаться просто «перетерпеть» выраженный тремор не стоит. По одной только дрожи невозможно определить тяжесть состояния, а алкогольная абстиненция в некоторых случаях может сопровождаться опасными осложнениями.

Если появилась дрожь, постарайтесь оценить не только ее интенсивность, но и общее самочувствие. Не пытайтесь убрать тремор новой порцией алкоголя или самостоятельно подобранными лекарствами. Лучше свяжитесь с наркологом.

Врач сможет определить, связана ли дрожь с абстинентным синдромом, оценить риск осложнений и решить, требуется ли медицинская помощь. Сам тремор в данном случае – симптом, поэтому задача состоит не только в том, чтобы устранить дрожание, но и воздействовать на его причину.

Когда нужна экстренная помощь

Не ждите плановой консультации, если на фоне тремора появляются судороги, спутанность сознания, галлюцинации, выраженное возбуждение или если человек перестает адекватно ориентироваться в происходящем. Такие проявления могут сопровождать тяжелое течение абстинентного синдрома и требуют срочной медицинской помощи.

При резком ухудшении состояния вызывайте скорую помощь по номеру 112 или 103. Не пытайтесь самостоятельно везти человека в наркологическую клинику или ждать, пока опасные симптомы пройдут сами.

Что важно рассказать врачу

Чтобы оценить причину тремора и тяжесть состояния, врачу понадобится несколько деталей. Не переживайте, если не помните точное количество выпитого или время появления дрожи. Сообщите то, что знаете.

Эти сведения помогут врачу быстрее разобраться в ситуации. Если рядом находится близкий, который знает подробности лучше пациента, он тоже может рассказать о том, что происходило в последние дни.

Алкоголь влияет на работу нервной системы: усиливает процессы торможения и одновременно подавляет возбуждение. При длительном употреблении мозг старается приспособиться к этому воздействию и меняет баланс между этими процессами.

Когда поступление алкоголя резко прекращается, нервная система не успевает так же быстро перестроиться. Привычного тормозящего действия этанола уже нет, а механизмы возбуждения некоторое время остаются чрезмерно активными. Проще говоря, нервная система оказывается словно «на повышенных оборотах». Одним из проявлений такого состояния становится тремор.

Дрожь рук и дрожь всего тела

Чаще всего тремор заметен в кистях и пальцах. Например, человеку становится сложно удерживать чашку, пользоваться столовыми приборами, застегивать пуговицы или выполнять другие точные движения. Дрожание может усиливаться, когда руки вытянуты вперед или нужно что-то сделать ими.

Иногда дрожь ощущается не только в руках. Человек может описывать состояние как внутреннюю тряску или замечать дрожание других частей тела. Выраженность симптома тоже бывает разной – от едва заметного до сильно мешающего обычным действиям.

Какие другие причины проверяет врач

Если дрожь появилась после запоя, логично связать ее с алкоголем. Однако совпадение по времени еще не означает, что причина только в абстиненции. Иногда тремор усиливается из-за снижения уровня глюкозы, нарушений обмена веществ, действия лекарств или ранее существовавшего неврологического заболевания.

Поэтому врач уточняет, был ли тремор раньше, когда именно он появился и как проявляется. Имеют значение принимаемые препараты, хронические заболевания и другие изменения самочувствия.

Особенно важно искать другую или дополнительную причину, если характер дрожи необычен для абстиненции или она сохраняется после улучшения общего состояния. В такой ситуации может потребоваться дополнительное обследование или консультация узкопрофильного специалиста.

При алкогольной абстиненции тремор обычно появляется в первые часы после прекращения или резкого сокращения употребления алкоголя. Нередко сильнее всего дрожь ощущается в течение первых суток, а затем постепенно уменьшается.

Однако точного срока, через который тремор должен пройти, нет. На его продолжительность влияют длительность запоя, количество употребляемого алкоголя, выраженность зависимости, общее состояние здоровья и другие причины дрожи.

Важен не только срок, но и то, как меняется самочувствие. Если тремор постепенно уменьшается и общее состояние улучшается, это одна ситуация. Если дрожь становится сильнее, долго не проходит или к ней присоединяются новые симптомы, необходима консультация врача.

Если тремор связан с алкогольной абстиненцией, помощь направлена на безопасное купирование ее проявлений и предупреждение осложнений.

Лечение врач подбирает индивидуально. Оно может включать лекарственную терапию, восполнение жидкости и электролитов, коррекцию выявленных нарушений и наблюдение за состоянием. Капельница при этом может быть частью медицинской помощи, но не является универсальным способом убрать тремор после запоя.

Осмотр и обследование

Сначала врач оценивает общее состояние и жалобы. Он уточняет продолжительность запоя, время последнего употребления алкоголя, принимаемые лекарства, хронические заболевания и предыдущие эпизоды абстиненции.

Дальнейшее обследование зависит от полученной информации. Врач обычно измеряет давление и пульс, оценивает неврологические симптомы, при необходимости может назначить лабораторные или инструментальные исследования.

Результаты осмотра помогают решить сразу несколько вопросов: действительно ли тремор связан с абстиненцией, насколько выражено состояние и где безопаснее проводить лечение.

Помощь на дому и лечение в стационаре

При относительно стабильном состоянии помощь можно получить дома. Нарколог проведет осмотр, оценит риски и, если домашний формат подходит пациенту, начнет лечение. Подробнее о таком варианте помощи можно узнать на странице «Нарколог на дом».

Стационар выбирают, когда человеку требуется более тщательное наблюдение, обследование или лечение, которое невозможно безопасно провести дома. В клинике медицинский персонал может контролировать состояние круглосуточно и при необходимости корректировать терапию.

Решать заранее, какой вариант «лучше», не нужно. Формат помощи зависит от состояния конкретного человека. Подробнее о различиях мы рассказывали в статье «Вывод из запоя дома и в стационаре».

Когда сильно трясутся руки, естественно хотеть как можно быстрее остановить дрожь. Но попытка убрать только симптом может оказаться неэффективной или даже опасной.

Не стоит самостоятельно принимать снотворные, успокоительные или другие препараты. После запоя реакция на лекарства может отличаться от ожидаемой, а некоторые сочетания с алкоголем опасны. Подбирать препарат и дозировку должен врач с учетом состояния пациента.

Домашние способы вроде рассола, крепкого чая, контрастного душа или попытки «хорошо пропотеть» также не устраняют причину тремора. Отдых, сон и достаточное питье действительно могут быть частью восстановления при стабильном самочувствии, но не заменяют медицинскую помощь.

Уменьшение тремора еще не всегда означает, что организм полностью восстановился после запоя. В ближайшее время важно следить за самочувствием и выполнять рекомендации врача. Если дрожь возвращается, усиливается или появляются новые жалобы, стоит повторно связаться со специалистом.

Если подобные состояния регулярно возникают после употребления алкоголя, имеет смысл обсудить с наркологом дальнейшее лечение. Врач поможет разобраться, сформировалась ли зависимость и какая поддержка может понадобиться, чтобы такие эпизоды не повторялись.

Главная задача после улучшения самочувствия – постараться избежать нового запоя. Если самостоятельно изменить ситуацию сложно, стоит обратиться за помощью к наркологу.

Отвечаем на наиболее частые вопросы по теме.